Это Йога увеличивает мозга ГАМК уровнях

Исследователи Бостонского университета медицины (BUSM) и Маклин госпиталя пришли к выводу, что практикуя йогу мая поднять мозга гамма-aminobutyric (ГАМК) уровнях, основной мозг neurotransmitter тормозящий. Результаты, которые опубликованы в майском номере Журнала альтернативной и комплементарной медицины, свидетельствуют о том, что практика йоги, как будут изучены возможности для лечения депрессии и тревоги, расстройства, связанные с низким уровнем ГАМК уровнях. Всемирная организация здравоохранения сообщает о том, что психические заболевания составляет до пятнадцати процентов болезней во всем мире. Депрессия и тревога расстройств как вклад в это бремя и связанные с низким уровнем ГАМК уровнях. В настоящее время эти расстройства были успешно обращались с фармацевтическими агентами, направленных на повышение уровня ГАМК.

С помощью магнитно-резонансной спектральной съемки, исследователи сравнили уровни ГАМК восьми предметам до и после одного часа йоги, с 11 субъектами, кто не йога, но вместо чтения в течение одного часа. Исследователи обнаружили двадцать семь процентов увеличения уровня ГАМК в йога практикующим группы после сессии, но никаких изменений в сравнении предметом группы после их чтение сессии. Приобретение ГАМК уровней это было сделано с помощью магнитно-резонансной спектроскопии техники разработали Дж. Эрик Йенсен, доктор технических наук, доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы и младших на физиками Маклин больнице.

По данным исследователей, йога показывает, обещают в улучшении симптомов, связанных с депрессией, тревогой и эпилепсия. "Наши выводы ясно показывают, что в опытных практиков йоги, головного мозга ГАМК уровни увеличения после сессии йоги", говорит автор Крис привести Стритер, доктор медицины, адъюнкт-профессор психиатрии и неврологии в BUSM и научный сотрудник в больнице Маклин.

"Это исследование способствует пониманию того, как ГАМК системы зависит от обеих pharmacologic и поведенческих вмешательств и поможет в качестве руководства для разработки новых методов лечения с низким ГАМК говорится, что" говорит соавтор Domenic Ciraulo, д.м.н., профессор и председатель Департамент по психиатрии на BUSM.

"Развитие системы недороги, широко доступны вмешательства, таких, как йога, что не имеет побочных эффектов, но эффективно в облегчении симптомов расстройств, связанных с низкими уровнями ГАМК имеет явные преимущества общественного здоровья", добавил старший автора Перри Renshaw, доктор медицины, доктор философии, директор из мозга центр обработки изображений в Гарварде филиалы Маклин Hospital.ated с низким уровнем ГАМК уровнях.