Joga robi mózg zwiększa poziom GABA

Naukowców w Boston University School of Medicine (BUSM) McLean Hospital i stwierdzili, że praktykowania jogi może zwiększyć mózgu AMINOBUTYRIC-gamma (GABA) poziomów, mózg podstawowy neuroprzekaźnik hamujący. Ustalenia, które pojawiają się w majowym wydaniu Journal of Alternative Medicine i uzupełniające, sugerują, że praktyka jogi być zbadana jako możliwości leczenia depresji i lęku, zaburzenia związane z niskim poziom GABA. Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że choroby psychiczne sprawia, że do piętnastu procent zachorowań na świecie. Depresja i zaburzenia lękowe, jak się do tego ciężaru i są związane z niskim poziom GABA. Obecnie, zaburzenia te były traktowane z powodzeniem farmaceutycznych agentów mających na celu wzrost poziomu GABA.

Przy użyciu spektroskopii rezonansu magnetycznego do obrazowania, naukowców, w porównaniu do poziomu GABA ośmiu pacjentów przed i po jednej godziny od jogi, 11 podmiotów, którzy nie uczynili jogi, ale zamiast czytać na jedną godzinę. Naukowcy znaleźli dwadzieścia siedem procent wzrost poziomu GABA w grupie jogi praktykuje po sesji, ale bez zmian w porównaniu z zastrzeżeniem grupy po ich czytania sesji. Przejęcie poziom GABA zostało wykonane przy użyciu spektroskopii rezonansu magnetycznego techniki opracowane przez Erica J. Jensen, dr, asystent profesora psychiatrii w Harvard Medical School oraz jednostki stowarzyszonej fizyk w McLean Hospital.

Według naukowców, joga wykazało obietnica poprawy objawów związanych z depresja, niepokój i padaczką. "Nasze wyniki wyraźnie wskazują, że w jodze doświadczeni praktycy, wzrost poziomu GABA mózgu po sesji jogi," powiedział Chris Streeter prowadzić autora, MD, asystent profesora w dziedzinie psychiatrii i BUSM w neurologii, a naukowy w McLean Hospital.

"Badanie to przyczynia się do zrozumienia, w jaki sposób system GABA jest dotkniętych zarówno farmakologicznymi i interwencji behawioralnej i przyczyni się do ukierunkowania rozwoju nowych metod leczenia za niskie GABA członkowskich", powiedział współautor projektu Domenic Ciraulo, MD, profesor i przewodniczący rady dział psychiatrii w BUSM.

"Stworzenie niedrogie, powszechnie dostępne interwencyjnych, takich jak joga, że nie ma skutki uboczne, ale jest skuteczny w łagodzeniu objawów choroby związane z niskim poziom GABA ma wyraźne korzyści dla zdrowia publicznego", dodaje autor starszy Perry Renshaw, MD, PhD, dyrektor z Brain Imaging Center w Harvard-McLean Hospital.ated powiązanych z GABA niskich poziomach.