Darant Yoga Priedai Brain GABA lygis

Mokslo Boston University School of Medicine (BUSM) ir McLean ligoninėje buvo nustatyta, kad užsiimti joga gali padidinti smegenų gama aminobutyric (GABA) lygiai, smegenų Pagrindinis slopinamasis Mediatorius. Išvadas, kurios įtrauktos į gegužės klausimas Journal of Alternative and Complementary Medicine, rodo, kad praktikoje joga būti tiriamos kaip galimas gydyti depresiją ir nerimą, sutrikimai, susiję su mažu GABA lygis.