Fent ioga Augmenta els nivells de GABA cerebral

Investigadors a Boston University School of Medicine (BUSM) i l'Hospital McLean han descobert que la pràctica de ioga maig. Elevar aminobutyric cervell gamma (GABA) els nivells, el cervell principal de l'neurotransmissor inhibitori. Els resultats, que apareixen en l'edició de maig de la revista de Medicina Complementària i Alternativa, suggereixen que la pràctica del ioga s'estudiaran com un possible tractament per la depressió i l'ansietat, els trastorns associats amb baixos nivells de GABA.